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妞妞
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我的影院
标题起什么好呢？

我忘记要说什么了

我的日记
引用
[分享]不只是减肥..让你生活更健康的20个小贴士.~
1.清晨饮用热水
起床后，饮用1杯热水或温水，最好加入几滴柠檬汁。可以直达肠道，能够清除前一天淤积体内的粘液。
2.不要在用餐时饮水
用餐时饮水，消化酶会失去效用。最好在饭前或饭后30分钟饮水。
3.细嚼慢咽
直到食物液化才下咽，这是最重要的建议之一。咀嚼食物时，当你的唾液与食物接触，消化过程就开始了,食物中的营养素得到最大程度的吸收。
4.在心情平静时用餐
心情平静时用餐，可以将食物消化吸收得更充分
5.不要太热也不要太冷
食物的温度会影响道体内的能量电池——脾脏以及其他器官的功能。冰...

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评论(0) | 阅读(14) | 分类(默认文集) | 崔厚爱家长发表于：2008-07-31

小犟驴儿
昨天晚上给她洗澡帮她擦身时，小家伙非要自己做，并说了一句很"呛"的话，！自己的事情自己做！
我“吃惊”许久。。。

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评论(2) | 阅读(37) | 分类(默认文集) | 崔厚爱家长发表于：2008-06-17

最新留言
万老师
万老师
  • 时间： 2008-09-10
妞妞吃饭总是东张西望，最近好多了。好好吃饭，长肉肉哦～～
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淏淏
淏淏
  • 时间： 2008-08-18
好漂亮的小姐姐
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点点
点点
  • 时间： 2008-08-15
此留言是悄悄话.....
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影影老师
影影老师
  • 时间： 2008-07-23
此留言是悄悄话.....
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刘老师
刘老师
  • 时间： 2008-06-24
今天是妞妞的舞蹈课时间，在课上我教给孩子一套关于种子的舞蹈，主要是训练孩子的后背的挺拔感，这时我发现妞妞有塌腰的现象，平日在家时要都注意观察，提醒他！
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